LE STUDIO, LA SALLE DE PRATIQUE, LES RESSOURCES…
14 €*
carnet au choix
Choisissez un carnet de 5 à 20 tickets pour pratiquer à la carte à partir de 14€ / cours.
12€*
x 4 cours // mois
4 cours au choix / mois
Souscrivez à l’abonnement x 4 cours mensuel = prélèvement 50€ mensuel.
Pratiquez sans limite avec un forfait illimité et un accès à toutes les classes, les styles, les enseigant.e.s de RITA.
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11€*
illimité / mois
Utile.
Le planning des cours hebdomadaires du studio.
Ateliers & stages
AVRIL / MAI
ATELIERS “PUISSANTE”
ANIMAL TOTEM & VINYASA
Mes ateliers “PUISSANTES” vous permettent de prendre confiance en vous et d’avancer pleine de vitalité dans votre vie.
Les outils proposés viennent principalement du chamanisme. Des pratiques ancestrales qui nous guident vers une reconnexion de nous-même et nous permettent de recevoir les messages et les intuitions de notre propre système de guidance intérieure.
Ven 3 & sam 4 mai
ATELIER INVERSIONS
PINCHA & CIE
10:00 / 12:15
Préparer le corps pour ces inversions grâce à un échauffement ciblé : mobilité, renforcement, exercices fun et progressifs ! Les funky poses à explorer :
Pincha mayurasana / Chin Stand / Flying pigeon (Eka Pada Galavasana) / Eka pada koundinyasana 2 / Funky crow / Headstand variations...
Dim. 28 avril
PROCHAINS
WEEK-END - STAGE
LES YOGAS DU CLUB RITA
Différents styles et différents formats pour répondre à vos envies.
Les classes de yoga sont toutes différentes et visent différents objectifs. C'est pourquoi nous avons créé une sélection dynamique de cours. Que vous souhaitiez un vinyasa fluide et challengeant, un hatha yoga délicieux ou vous détendre par le yin/yang yoga, vous trouverez l'option dont vous avez besoin pour créer votre équilibre, votre puissance, rompre avec les raideurs physiques, les troubles du sommeil, de la digestion, les résistances globales et révéler votre fréquence !
L’ENSEIGNEMENT
Pratiquez en sécurité et profitez d’un alignement physique et énergétique.
Notre objectif est de vous permettre de pratiquer en toute sécurité, par la transmission d’un alignement adapté à vos caractéristiques physiques et mentales.
ABONNEMENTS, CARNETS DE TICKETS, C’EST À VOUS DE CHOISIR !
Trouvez la formule qui correspond à votre agenda.
Cours à l’unité / carnet x5 / x10 / x20 / x50 tickets ou sans limite.